你有没有这样的困惑，想挑选一款健康好用的漱口水，在网上一查各种铺天盖地的“种草”，这个说这款日本网红品牌好，那个说这款欧美大牌好，这个说不含酒精的好，那个说含西药抑菌剂的好。关于漱口水的发展和好坏，似乎每个人都能说上两句。那么，到底该如何挑选漱口水呢？首先我们就要了解漱口水的由来以及漱口水的作用。

漱口水的由来及作用

  2000多年前我国古人就开始用中草药漱口水保护牙齿，治疗疾病。

  古罗马时期，那里的人们也开始使用漱口水来清洁口腔了，但这款漱口水过于“重口味”，是一种天然的人体体液——尿液。

  这种“漱口水”，是古罗马人费尽心思发明的专利。而且，他们还特别“挑剔”——只选用从葡萄牙运来的桶装尿（还有另外一种说法，是只选用西班牙的桶装尿）。由于葡萄牙口味的“漱口水”供不应求，缺钱的罗马皇帝尼禄甚至还打起了征收“尿液税”的主意。

  直到18世纪时，法国外科军医，近代牙医之父皮埃尔·费查，还建议那些牙齿快掉光的人，早晚使用新鲜尿液“漱口”以保护牙齿。

  19世纪末，西方的牙科医生发现口腔细菌是导致牙齿疾病的主要原因。德国德累斯顿的企业家卡尔·奥古斯特·林格纳发明了西方第一款科学意义上的漱口水，并一直生产到今天。

  进入21世纪，随着时代的发展，漱口水开始了华丽转身，各种配方的漱口水纷纷登陆市场。除了保护牙齿外，漱口水更是与口臭和都市爱情挂上了钩，频繁地出现在国人的视线当中，成为90后最欢迎的产品之一。

  目前市面上的漱口水，特别是国外品牌的漱口水，主要以西方医学为基础，采用乙醇（酒精）、西药强抑菌剂（度米芬、氯己定、西吡氯铵等）、抗生素（甲硝唑）为主要成分，杀灭口腔里的细菌。过高含量的乙醇（部分进口品牌的酒精含量达到15%～30%，超过了低度酒的酒精度），长久使用会刺激口腔，甚至引发新的口腔病变。用西药强抑菌剂的漱口水，虽可以达到抑菌杀菌、清洁口腔的功效，但强抑菌剂不仅杀死口腔内的有害菌，同时也会杀死有益菌，最终破坏口腔微生态环境，导致口腔菌群紊乱。含抗生素的漱口水，在应用不合理的情况下极容易产生耐药性、对真菌感染无效，引起口咽部菌群失调。

展望-中草药漱口水迎来健康大发展

  中医学认为，“苔乃胃气之所熏蒸”“舌苔由胃中生气所化”“脾气通于口，脾和则口能知五谷矣”，即口腔的菌群失调和胃肠道菌群失调是密切联系的。未来中草药漱口水，不仅要针对口腔问题，优组配伍道地中草药，更要升级加工技术，强化本草活效成分的渗透吸收。如此，中草药漱口水不但在口腔内部表面发挥作用，还可以透皮吸收，通过经络系统的传递发挥作用，发挥中医学“从本而治”的特点，真正实现从齿开始，守护健康。

实例-蜜牙洁克漱口水

  蜜牙洁克植护益生菌漱口水认识到中草药的重要性，在产品成分里添加植物成分让漱口水得到升华。蜜牙洁克植护益生菌漱口水有三个口味，阳光金柚里面富含西柚子、云南姜黄提取物。姜黄《中国药典》收录药材，富含姜黄素，西柚精油和VE，平衡菌群（抗菌），补充维生素，增强口腔防御能力，减少口腔问题的发生。

  贵妃红荔富含荔枝籽、吉林红参提取物。红参《中国药典》收录药材，富含人参皂苷能够缓解口腔上火等不适，促进牙周组织复原（消炎镇 痛抗血栓）减少口腔黏膜刺激（预防口腔溃疡）。

  醉酿紫葡富含葡萄籽、西藏黑枸杞提取物。黑枸杞收录于《四部医典》，《晶珠本草》等藏药经典著作中，富含原花青素，维生素及矿物质， 养护牙龈（抗敏消炎）、源头净化口腔环境（抗氧化）。

  小结：随着消费者对口腔健康的重视，以及对西药抑菌剂和抗生素成分的认识，中草药成分的漱口水越来越受到年轻消费者的喜爱，蜜牙洁克植护益生菌漱口水顺应时代而生，真正实现从齿开始，守护健康。